MOOD FLOW

오늘의 흐름, 작은 기록

주식하면서 감정이 흔들릴 때 어떻게 해야 할까 (팔고 나면 오르고, 들고 있으면 불안하다)

요즘 들어
주식을 하면서 느끼는 감정이
생각보다 복잡하다.


최근에
결혼 자금을 준비하면서

애지중지 모아왔던 주식을
조금 정리하게 됐다.


필요해서 한 선택이었고
나름대로 고민 끝에 내린 결정이었다.


그런데 문제는 그 다음이었다.


📉 팔고 나면 왜 오를까

주식을 팔고 나니까

그때부터
이상하게 계속 올라간다는 소식이 들린다.


뉴스를 안 보려고 해도 보이고
차트를 안 보려고 해도 보인다.


괜히 한 번 더 보게 되고


👉 “조금만 더 기다릴걸…”
👉 “너무 빨리 판 건가…”


이런 생각이
자꾸 올라온다.


그래서 애써
모른 척하려고 해도


어느 순간
다시 돌아보게 된다.


📈 들고 있으면 또 다르다

반대로
주식을 들고 있을 때는 또 다르다.


👉 너무 안 오르면 불안하고
👉 갑자기 오르면 또 불안하다


이상하게


✔️ 떨어질까 봐 불안하고
✔️ 올라가도 놓칠까 봐 불안하다


결국

👉 어떤 상황에서도
👉 마음이 편하지가 않다


💡 그래서 생각해봤다

왜 이런 감정이 생길까


조금 차분하게 생각해보니까
하나 이유가 보였다.


👉 “기준 없이 선택했을 때”
👉 감정이 더 크게 흔들린다


나는 그때

✔️ 왜 파는지
✔️ 어디까지 갈지
✔️ 언제까지 들고 갈지


이 기준이 명확하지 않았던 것 같다.


그래서

👉 결과에 감정이 휘둘리는 상황이 됐다


🌿 지금 내가 바꾸려고 하는 것

그래서 요즘은
하나를 바꾸려고 한다.


👉 결과가 아니라
👉 기준을 먼저 만드는 것


예를 들어


✔️ 이 가격 오면 판다
✔️ 이 상황이면 정리한다
✔️ 이건 장기로 본다


이렇게 미리 정해두면


👉 결과가 어떻든
👉 후회가 줄어든다


📌 그리고 하나 더 느낀 것

주식을 하면서
가장 많이 드는 감정은


👉 “아쉬움”인 것 같다


조금 더 벌 수 있었는데
조금 더 기다릴 걸
조금만 더 일찍 알았으면


그런데 생각해보니까


👉 그건 누구나 느끼는 감정이다


완벽한 타이밍은
애초에 없으니까


🌸 지금 내 결론

그래서 지금은
이렇게 생각하려고 한다.


👉 “그때의 나는, 그 선택이 최선이었다”


그 순간의 정보로
그 순간의 상황에서
내린 선택이니까


그걸 부정하기 시작하면

👉 계속 흔들릴 수밖에 없다


🌿 오늘 느낀 점

주식은

👉 돈보다 먼저
👉 마음을 다루는 게임인 것 같다


그래서 지금은

👉 수익보다
👉 감정이 흔들리지 않는 연습을 먼저 하려고 한다


카페에서 커피를 내리면서
차트를 다시 보는데

오늘은 조금 덜 흔들렸다.


🌸 오늘 한 줄 정리

“주식은 타이밍보다, 흔들리지 않는 기준이 더 중요하다”

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